Вкусное МЕНЮ на Целый День для всей семьи. Завтрак, Обед и Ужин. МЕНЮ №11

0
75

Вкусное меню на целый день. Все блюда готовятся несложно и из доступных продуктов. Это меню отлично подходит для всей семьи. На завтрак будет необычная яичница, на обед вареная гречка с рулетом из куриного филе, начиненного творогом, салат с огурцами. На десерт печенье с вишней. И на ужин приготовим очень экономное блюдо из лаваша и картошки.

ИНГРЕДИЕНТЫ:
1. Завтрак из яиц с колбасой и хлебом 00:17
яйца – 2 шт.
колбаса (ветчина) – 100 г
сыр – 50 г
помидор – 1 шт.
хлеб белый – 2 кусочка
соль – по вкусу
масло растительное – для жарки

2. Куриные рулетики с творогом 01:55
филе куриное – 2 шт.
творог (5%-9%) – 200 г
сливки 15% – 100 мл
сыр – 50 г
сметана – 2 ст. л.
приправа карри – 1 ч. л.
укроп – небольшой пучок
соль – по вкусу
перец черный молотый – по вкусу

3. Гречневая каша 04:19
вода – 2 ст.
гречневая крупа – 1 ст.
сливочное масло – 20 г
соль – по вкусу

4. Салат Нур с молодой капусты 05:25
капуста белокочанная (пекинская) – 1/2 кг
огурцы – 400 г
яйца вареные – 4 шт.
фасоль консервированная (отваренная) – 1 банка
майонез – 3 ст. л.
соль- по вкусу
перец – по вкусу

5. Рулетики с вишней 06:59
вишня консервированная – 500 мл
мука – 400 г
масло сливочное – 150 г
яйца – 3 шт.
сахар – 5 ст. л.
сметана – 2 ст. л.
разрыхлитель для теста – 1 ч. л.

6. Закуска из лаваша с картошкой и грибами 09:41
лаваш тонкий – 2 листа
картофель – 500 г
шампиньоны – 200 г
лук – 1 шт.
укроп – 1 небольшой пучок
соль
перец черный молотый
масло растительное для жарки

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ